わたしが実践した【陰部の美白ケア】を全て暴露します!

「彼氏と明るいところでエッチするのは気が引ける…」
「友達と温泉にいったらわたしが1番黒かった(悲)」
「VIO脱毛したら黒ずみが露わになっちゃった…」

 

陰部の黒ずみに気がついたら最後。
めっちゃ気になりませんか?

 

 

 

こんにちは。当サイト管理人のナツミです!


 

 

ずっと周りの人には言えなかったことなんですが、わたしのコンプレックスは「陰部の黒ずみ」でした。だから「陰部の黒ずみが気になってしかたない!」その気持ちわかります!いやほんと。

 

全身鏡にうつる陰部のくすみっぷりは、人様にお見せできるものじゃありませんでした。
「わたし、全くケアしてませんよ!」って公言してるようなもんでしたね…えぇ。

 

 

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結果から申し上げます。陰部の黒ずみは、徹底的なセルフケア3ヶ月で満足できるレベルまで明るくすることができました!!

 

このサイトでは、どのように黒ずみを解消してきたかを包み隠さず公開します。
自分への忘備録という意味もこめて、できるかぎり詳しく残しておくつもりです。
同じ悩みをもつ方の参考になれば嬉しいです!

 

 

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陰部の美白ケアの詳細@:黒ずみ解消した具体的な部位は?

「陰部の黒ずみ」といっても、具体的にどこなのかぼんやりしてますよね。陰部も範囲は広いですからね!

 

わたしが特に気にしていた黒ずみは、
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アンダーヘアが生えるIラインと、
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パンツのゴムがあたる付け根部分の、2つがメインでした。

 

最初は、アンダーヘアの処理をしてみたくて陰部を鏡でまじまじ見たことがきっかけでした。その時はじめて「くっろ!!!」と驚愕。
こんなにも陰部が黒ずんでいるとは…めっちゃ焦りました。

 

内ももの付け根にいたっては、アンダーヘアの影があるおかげで2.5倍は黒ずんで見えます。もう悲惨です!視覚効果って怖いですよね。

 

 

電気がついた明るい部屋で、お股をパカっとひらいた日には、
「おいおい、ちょっと待て待てww」
と彼氏にストップかけられるであろうレベルです。これはどうにかしないと、確実に幸せが遠ざかりそう…

 

 

陰部の美白ケアの詳細A:陰部用の美白クリームを使用!

3ヶ月のセルフ美白ケアで使用したメインアイテムは、陰部専用の美白クリームです。毎日朝と夜の2回、黒ずみが気になる部分に塗り込みました。

 

わたしの場合は、高額なお金をかけずに、なおかつこっそり黒ずみケアしたかったので、
いろいろ考えた末に美白クリームを購入したんです。

 

これが大正解でした!

 

そもそも黒ずみをとるためには

  • 黒ずみを無色化
  • 黒ずみの生成を抑制
  • できてしまった黒ずみを排出

この3つしか方法がないんです。

 

で、美白クリームなら、
【黒ずみの生成を抑制】&【できてしまった黒ずみを排出】
この2つを一気にサポートしてくれるので、グングン効果を実感できるんですよね。

 

だからめっちゃ使えます!実証済みです。

 

美白クリームについては、のちほど詳しくみていきますね。

 

 

陰部の美白ケアの詳細B:生活習慣を徹底的に見直し!

じつは習慣を見直すことで、黒ずみケアは3倍速で進みます!!

 

わたしが主に改善したのは、

  1. 毎日の下着をかえた
  2. お風呂での洗い方をかえた
  3. おしっこの拭き方をかえた
  4. アンダーヘアーを短くカットした

この4つがメインです。

 

 

あぁ!!

 

いまとっさに、
「生活習慣を見直すのはちょっとメンドいw」
なんて思ったアナタ、それ間違ってますよ!!
むしろ美白クリームと同じくらい習慣は重要です。

 

のちほどしっかり解説するのでよーく読んで下さいね!本当に黒ずみ解消できますよ。

 

 

努力の甲斐あって、黒ずんだ陰部が3ヶ月でどんどん明るくなりました(*^ ^*)

おかげで3ヶ月経つ頃には、パッと明るい印象になるまで改善することができました!
ちょっとセクシーな勝負下着も、難なく着こなせるレベルです。(体型には触れないでくださいw)

 

3ヶ月でしっかり実感できるなんて本当に嬉しかったです!

 

 

黒ずみって、よ〜く見てみると汚いじゃないですか。
お肌のコンディションが整ってないので、まるで肌荒れを起こしてるようにゴワゴワしていたり。
でもクリームの保湿効果のおかげで、美肌寄りのツルツル肌に近づくことができました!

 

 

彼氏にはある日「あれ?エステとか行った?」って聞かれました。
あの鈍感が彼氏が、陰部のトーンが明るくなったのに気がついたんです。

 

これは間違いない。
わたしのセルフ美白ケアは成功だ!

 

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そう思いました(*´艸`*)

 

今は、”黒ずみとの永久の別れ”を目標にしてケアを続けています!!

 

 

 

そもそも、黒ずみの原因ってなに?

黒ずみはメラニン色素の沈着(めらにんしきそのちんちゃく)です。

 

メラニン色素。
一度は聞いたことありますよね。
メラニン色素は、日焼けしたこんがりお肌や、シミそばかすの元になる色素です。

 

例えば、今アナタが日光をガンガン浴びているとします。
その日光には、お肌に有害な紫外線がたっぷり含まれています。
お肌は「やばい!キケン!」と焦って防衛し始めます。

 

すると、メラノサイトという色素細胞が”メラニン色素”を作りだして、紫外線からお肌をガードしようとするんですね。
これが日焼けの正体です。

 

日本人のメラニン色素は黒〜茶色をしています。
だから日焼けした肌は茶色に、過剰に生成されたメラニン色素は、シミとなって黒っぽい茶色のまま肌に残ります。

 

 

これと全く同じことが、陰部でも起きているんです。
でも陰部の黒ずみは、紫外線ではなく【肌への刺激】が原因です。

 

刺激を受けることで、お肌の防衛反応が働いて、メラニン色素を出しちゃうんです。
だから紫外線が当たらない部位でも、お肌は変色(黒ずみ)してしまうんですね。

 

刺激を受けやすい場所といえば、

  • ひざ
  • ひじ
  • くるぶし
  • おしり

などなど、陰部以外にもたくさんあります。

 

よくひじを付く人は、ひじの黒ずみが特に進行します。
また仕事柄、よく刺激を受ける場所があれば、お勤め年数が増えるごとに黒ずんでいったります。
職業病みたいなものですね。

 

 

陰部の黒ずみを解消するには??美白する方法いろいろ

ひじやひざに比べても、陰部はものすごく繊細です。
だって、「デリケートゾーン」ですからね。
敏感肌じゃない人でも、陰部はそれなりに敏感なもの。かぶれたりかゆみがでたりしやすいのが証拠です。

 

だから低刺激で、なおかつ効果的なケアをしていく必要があるんです。

 

陰部の黒ずみ解消法には、何があるのでしょうか?

 

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@レーザー治療

美容クリニックでレーザーを当ててもらい、黒ずみを消す方法です。

 

レーザーは確実に黒ずみを破壊してくれるので、即効性があって確実です。
しかも美容のプロが施術してくれる安心感がかなり魅力的。

 

レーザーの種類がいくつかあってクリニックによって違うんですが、
5回未満で終了することが多いようです。部位によってはたった1回で終わることもあるみたい。

 

ただし、超高額です(T_T)
レーザー治療のデメリットはお金がかかりすぎることですね。

 

陰部の部位によりますが、トータル8万〜30万は必須です。
お金に余裕がある人ならレーザーでもいいかもしれませんが、わたしのような一般人にはちょっと敷居が高い方法です。

 

 

A黒ずみ効果がある陰部用の石鹸

陰部専用の石鹸の中には、「黒ずみを消して美白する!」というのがウリの石鹸もあるので気になりますよね!

 

わたしも「洗うだけで白くなるなら!」と思って、いろいろ試しました。

 

その結果
黒ずみ効果は気休め!
わたしは、経験上こう言い切ります。

 

石鹸ってすぐに洗い流しちゃうので、美白成分が1日中効いてくれるか疑問なんですよね…。実際わたしは、石鹸を使ってもメラニン色素由来のガンコな黒ずみが改善しませんでした^^;

 

もちろん、デリケートゾーン専用ソープは”基本中の基本”として使用していますよ!
マイルドだし保湿してくれるからかゆみが軽減して、結果的に黒ずみ予防になってると思いますし。

 

でも本格的に黒ずみをとるには、肌に留まるものをメインに使うのが鉄則です!

 

 

B美白する薬剤(塗り薬)

皮膚科や美容クリニックを受診して、美白用の薬剤を塗る方法です。

 

美白用の薬剤だとで一般的なのはこの2つです

ハイドロキノン

強力な漂白作用があり、新しいメラニン色素を作らせないようにします。

 

トレチノイン

皮膚の再生をうながして(ターンオーバーを活性化)、黒ずみの色素を外に押し出します。

ほとんどの皮膚科では、基本的にこのどちらか(または両方)が処方されます。

 

医師のもとで使用するくらいの薬剤なので、効果がありますが、
それだけ副作用も強いのがネックです。

 

皮剥け、皮膚が赤くなる、ヒリヒリするなどの反応が出やすいため、1〜2週間ごとにクリニックに通って医師の指導を受けるんです。

 

それを3ヶ月もの間続けます。

 

最悪のケースでは、「炎症後色素沈着」という新しい黒ずみができてしまうこともあります。強い薬によって炎症を起こしてしまって、それが黒ずみになるというものです。

 

これじゃ本末転倒ですよね(T_T)

 

陰部は薬の浸透率が高いので、炎症も起こしやすいんです。
だから薬剤を陰部につかうのは勇気がいります。
特に、膣に近いIラインの美白なんて、怖くてできないかな…

 

どうしても薬剤を使いたいなら、慎重にならないといけませんね。

 

 

C家にあるものを使った民間療法

美白効果があるらしい!?とされている民間療法ってたくさんありますよね。

 

できるだけお金をかけずに、家にあるもので美白したい!そんな希望を叶えてくれる方法です。

 

たとえば、

  • ニベア
  • オロナイン
  • ヨーグルトパック
  • ホエー(ヨーグルトの上澄み)のパック
  • いつも使ってる美白化粧水を陰部にも
  • ワセリン塗っとく
  • 重曹
  • 馬油

などなど。ひとつくらい聞いたことがあるかもしれませんね。

 

こういう民間療法は、試すのは自由ですが、
ほとんどジンクスに近いんですよね!

 

100%全く効果無し!とは思いません。人によっては本当に効くかもしれませんからね。

 

でも、長年積み重なってできたガンコな黒ずみが、ヨーグルト塗って「さっぱりキレイに元通り!」とはいかないと思うんです。

 

どうしてもお金をかけずに美白する!という気合の方は、1〜2年かけて改善してく覚悟が必要だと思います!

 

陰部用専用の美白クリームを使うメリット

ここまで読んでいただけたらわかると思いますが、

 

デリケートゾーンの黒ずみを
高額なお金をかけず
しっかり解消できる

 

この条件を満たしているのが陰部専用の美白クリームだって行き着いたんです。

 

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自宅で手軽にセルフケアできた

クリニックに通院して美白しようかな、と思ったこともありました。
でも仕事の合間やお休みの日に、何度も通院することの大変さが気になりました。
陰部用の美白クリームなら、自宅でチャチャッとケアできるのが本当に良かったです!

 

 

黒ずみを白くする”有効成分”配合

ハイドロキノンなどの強い塗り薬にも、正直興味がありました。
でもやっぱり副作用がこわかったんですね。
そのかわり、陰部用美白クリームを選ぶときは成分に信頼性がある「医薬部外品」を最低ラインにして選ぶことにしました。

 

医薬部外品とは?

「穏やかに効果がありますよ」と厚生労働省に認められた成分が、一定の濃さで配合されているもの

 

有効な成分が入っているクリームを正しく使えば、きちんと効果が実感できます。よく考えれば当然のことですね^^;

 

 

価格と効果のバランスが良かった

医薬部外品の陰部用美白クリームの価格は、約4,000円〜が相場です。
どのメーカーも、1本で1〜1ヶ月半くらいもつ量になっています。

 

わたしの黒ずみは3ヶ月で解消しましたが、実際に使用したのは3本でした。

 

つまり、トータルで15,000円程度の出費で済んでるんです。

 

正直、美白クリームの中には1本3万円近くするものもありますよね。
その半分の値段で、陰部の気になる黒ずみをちゃんと美白できたのは、本当によかったなって思います!

 

 

陰部専用の美白クリームを選ぶポイント

美白クリームを選ぶときに絶対ハズせないポイントをまとめました!

 

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価格

⇒まずは5,000円程度の価格帯のクリームを選びましょう!

 

陰部用の美白クリームは、安いもので2,000円台からあります。
でも、成分にいまいち信憑性がないものが多い印象でした。
だからといって、1本10,000円するような高級クリームだと出費がかさんで続けられない…

 

成分の良し悪しは、もちろん価格に表れます。
効果を期待してもオッケーなラインとして、せめて5,000円くらいするものの中から選ぶのがおすすめです!

 

せっかく手間をかけてケアをするんだから、ちゃんとした成果が期待できるクリームを選ぶことはとても大事です!!

 

 

 

有効成分

⇒配合されている有効成分は必ずチェックしましょう!

 

有効成分が、黒ずみ解消の1番のポイントです!
有効成分は何か?
どう黒ずみにアプローチしてくれるのか?
この2つはちゃんとチェックしてくださいね。

 

有効成分をグーグル検索して調べるくらいの気合があるとなお良しです!お買い物に妥協はしません!笑

 

 

 

安全性

⇒安心して使えるものを買いましょう!

 

繰り返しになりますが、陰部の皮膚はかなり薄いので、浸透率が良いです。
クリームを塗ると成分がグングン吸収されるので、安全なものを使用するのが鉄則になります。

 

最近懸念されている成分だと、パラベン、鉱物油、界面活性剤、合成香料、着色料などがあります。

 

これらの成分は避けたいです。

 

初めてでも迷わない!陰部用美白クリームおすすめランキングTOP3!

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薬用イビサクリームの特徴
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もちろん陰部以外にも、膝や肘などの目立ちやすい部分の黒ずみ・カサつきにも使えます^^

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価格
4,470
評価
評価5
有効成分
トラネキサム酸、グリチルリチン酸2K
安全性
合成香料、着色料、鉱物油、アルコール、パラベン不使用
内容量
35g(約1ヶ月分)
最低継続回数
2回(2ヶ月間)
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4,500
評価
評価4
有効成分
トラネキサム酸
安全性
パラベン、香料、着色料、アルコール、シリコン
内容量
30g(約1ヶ月分)
最低継続回数
2回(2ヶ月間)

ペマエンジェル 薬用クリアジェルの特徴
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返金保証は残念ながらついてません(>_<)
価格
4,500
評価
評価3.5
有効成分
プラセンタ、グリチルリチン酸2K
安全性
香料、着色料、鉱物油、パラベン不使用
内容量
50g(約1.5ヶ月分)
最低継続回数
なし ※単品購入のみ